koniec zapisów za:
WYZWANIE
GENIUSZA
BEZPŁATNE
JAK zbudować swój
SYSTEM PRODUKTYWNOŚCI🚀 i uczyć się/pracować krócej nawet godzinę dziennie. Codziennie.
4,5,6 listopada
20:00
na żywo
JAK być osobą systematyczną i wytrwałą
pokażę Ci krok po kroku, co wpływa na to, że jesteśmy systematyczni i jak to możesz wykorzystać u siebie np. w nauce języka, zdrowej diecie, ćwiczeniach, nauce.
JAK odzyskać koncentrację
dowiesz się co zrobić, aby w pełnej koncentracji uczyć się, pracować, czytać.
5 nawyków efektywnej nauki i pracy, które musisz wdrożyć
Chcesz mieć więcej czasu, zależy Ci na tym, aby iść do przodu? To ucz się i pracuj mądrzej a nie dłużej- pokażę Ci jak to zrobić.
WYZWANIE
GENIUSZA
Jak to będzie wyglądało
Dzień 1
4.11.(poniedziałek) o 20:00
5 nawyków efektywnej nauki i pracy, które zaoszczędzą Ci mnóstwo czasu
🧠 od czego zacząć naukę i pracę, aby lepiej wykorzystać swój czas;
🧠 jak uczyć się języka obcego;
🧠 co jest wąskim gardłem nauki i jak sobie z nim radzić;
🧠 czego się uczyć, bez względu na to co robisz i ile masz lat;
🧠 jak wykorzystać chat GPT do ułatwienia sobie nauki;
🧠 jakie mininawyczki dają duży efekt- wdróż je krok po kroku.
Dzień 2
Dzień 3
5.11.(wtorek) o 20:00
6.11.(środa) o 20:00
Jak odzyskać koncentrację- szkolenie z Magdaleną Bigaj (ekspertką higieny cyfrowej)
Jak być systematycznym i wytrwałym- wspólnie rozpiszemy Twój plan działania
🧠 jak technologia oddziałuje na mózg;
🧠 co zrobić, kiedy myślimy o niebieskich migdałach;
🧠 co zrobić, kiedy nie możemy się skupić na nauce/pracy;
🧠 co najbardziej niszczy skupienie i jak sobie z tym radzić;
🧠 koncentracja a adhd- co możesz zrobić, aby się skupić;
🧠 dlaczego brakuje nam motywacji i silnej woli- co z tym zrobić;
🧠 jak systematycznie uczyć się np. języka, brać suple i ćwiczyć;
🧠 od czego zależy nasza wytrwałość;
🧠 zachowania, które niszczą silną wolę- a nawet o tym nie wiesz;
🧠 jak stworzyć kuloodporny plan działania, który przetrwa nawet spadki motywacji.
notatki do szkolenia z ćwiczeniami
notatki do szkolenia z ćwiczeniami
notatki do szkolenia z ćwiczeniami
Z kim się spotkasz na szkoleniu:
Dorota Filipiuk
Twórczyni Wyzwania Geniusza i Akademii Geniusza- jedynego w Polsce programu efektywnej nauki na 5 poziomach;
psycholog, Trener efektywności osobistej
,,Wychowałam się w malutkiej wsi a po rozpoczęciu studiów, zamiast cieszyć się życiem studenckim i nadrabiać zaległości ,,z dzieciństwa" cały czas musiałam się uczyć. Miałam tego dość! Postanowiłam, że muszę coś z tym zrobić a rozwiązanie nasuwało się samo: naucz się jak się uczyć a będziesz mieć więcej czasu. Od tego czasu moje życie się zmieniło! Nie tylko odzyskałam wiarę w swoje możliwości, uczyłam się dużo szybciej i miałam czas na życie studenckie, ale również dostawałam najwyższe stypendia naukowe i mogłam zacząć pracować w weekendy. Muszę Ci powiedzieć jak to zrobiłam!"
Magdalena Bigaj
Gabriela Kiedos
założycielka i prezeska Fundacji "Instytut Cyfrowego Obywatelstwa", autorka książki "Wychowanie przy ekranie". Medioznawczyni, badaczka i działaczka społeczna.
Umieszczona na liście 100 Kobiet Roku 2022 przez magazyn Forbes Woman oraz na „Liście 100 zasłużonych dla edukacji cyfrowej w 2023 roku”.
psycholożka i trener technik nauki w Akademii Geniusza i Akademii Młodego Geniusza.
Trenerka kreatywności i rozwoju intelektualnego dzieci.
Prawa ręka Doroty ;)
Co mówiliście o poprzedniej edycji Wyzwania Geniusza:
ponad 10 000 zapisanych uczestników!