Dorota Filipiuk Dorota Filipiuk
  • Kursy
  • Bezpłatne materiały
  • O Mnie
  • Blog
  • Zaloguj się
  • Kursy
  • Bezpłatne materiały
  • O Mnie
  • Blog
  • Zaloguj się

Strona główna - Archiwum
nawyki-dla-mozgu

5 mini nawyków dla mózgu, które warto wdrożyć każdego dnia

  • Efektywna nauka
  • Efektywna nauka

5 mini nawyków dla mózgu, które warto wdrożyć każdego dnia

Chyba nie ma takiej osoby na świecie, która nie chciałaby lepiej wykorzystywać swojego własnego mózgu. Właśnie dlatego tak ważne są nawyki dla mózgu, które mogą pomagać nam lepiej się uczyć,

Czytaj dalej
1 września 2026
Efektywna nauka

Efektywna nauka to system. 7 filarów, które naprawdę wpływają na Twoje wyniki

  • Efektywna nauka
  • Efektywna nauka

Efektywna nauka to system. 7 filarów, które naprawdę wpływają na Twoje wyniki

Wyobraź sobie dwie osoby, które uczą się do tego samego, bardzo trudnego egzaminu. Pierwsza z nich siada na łóżku z przygotowanym skryptem, notatkami, książkami i komputerem, na którym ma otwartych

Czytaj dalej
8 lipca 2026
dlaczego-nauka-nie-przynosi-efektow

Dlaczego uczysz się dużo, a efektów nie ma? To nie zawsze jest kwestia czasu

  • Efektywna nauka
  • Efektywna nauka

Dlaczego uczysz się dużo, a efektów nie ma? To nie zawsze jest kwestia czasu

Uczyłaś się przez kilka godzin, siedziałaś nad książką, zrobiłaś sobie piękne notatki, podkreśliłaś wszystkie najważniejsze informacje, być może nawet wracałaś kilka razy do tego samego fragmentu i masz takie poczucie:

Czytaj dalej
2 lipca 2026

JAK ZAPAMIĘTYWAĆ – PROSTY SPOSÓB

  • Efektywna nauka
  • Psychologia
  • Efektywna nauka
  • Psychologia

JAK ZAPAMIĘTYWAĆ – PROSTY SPOSÓB

Przed snem powtarzasz sobie w myślach, że musisz jutro zadzwonić do ciotki bo ma imieniny. Przed wyjściem z domu kilka razy upominasz się aby wziąć parasol, bo popołudniu będzie padać.

Czytaj dalej
10 kwietnia 2018

Kategorie

  • Bez kategorii
  • Efektywna nauka
  • Efektywność osobista
  • Psychologia
  • Szkolenie
  • Tak to robię

Ostatnie posty

Brak energii

Brak energii – co Twój mózg próbuje

8 września 2026

Brak energii sprawia, że budzisz się po

nawyki-dla-mozgu

5 mini nawyków dla mózgu, które warto

1 września 2026

Chyba nie ma takiej osoby na świecie,

Jak wdrożyć nawyk i naprawdę go utrzymać?

25 sierpnia 2026

Jak wdrożyć nawyk i utrzymać go na

błądzenie myślami

Błądzenie myślami – dlaczego jest tak ważne

18 sierpnia 2026

Błądzenie myślami zna chyba każdy z nas.

koncentracja uwagi

Jak poprawić koncentrację? Nawyki, które od rana

10 sierpnia 2026

Koncentracja uwagi to temat, o który bardzo

przekonania ograniczające

Jak przekonania ograniczające wpływają na Twoje życie

3 sierpnia 2026

Przekonania ograniczające to system, który bardzo często

przeciążenie poznawcze

Jak przeciążenie poznawcze wpływa na Twój mózg?

27 lipca 2026

Jest taki rodzaj zmęczenia, który czasami trudno

brainrot

Czy Twój mózg naprawdę gnije? Czym jest

20 lipca 2026

Czy Twój mózg naprawdę zaczyna „gnić”? Zaczyna

zaliczanie egzaminów

Dlaczego wiedza nie zawsze wystarcza na egzaminie?

14 lipca 2026

Dlaczego uczysz się dużo, a wyniki na

Efektywna nauka

Efektywna nauka to system. 7 filarów, które

8 lipca 2026

Wyobraź sobie dwie osoby, które uczą się

Kontakt

📞 797 369 939
(10:00- 16:00)
📧 biuro@dorotafilipiuk.pl
 

O Nas

  • O mnie
  • Polityka prywatności
  • Regulamin

Na skróty

  • Blog
  • Wszystkie produkty
Dorota Filipiuk © 2020