BEZPŁATNE wyzwanie Doroty Filipiuk oraz zaproszonych Gości Jak lepiej korzystać ze swojego 🧠 wykorzystuj swój potencjał, ucz się szybciej, pracuj lepiej, ułatwiaj sobie życie na co dzień ZAPISZ SIĘ BEZPŁATNIE O tym
JAK NIE ULEGAĆ PRESJI OTOCZENIA I BYĆ PEWNYM SIEBIE
Jak być pewnym siebie w świecie ocen? W obecnym świecie, kiedy social media powodują, że cały świat staje się jak jedna wielka wioska i za wyciągnięciem “klika” jesteśmy w stanie
JAK ŁĄCZĘ PRACĘ Z WYCHOWANIEM DZIECKA
Macierzyństwa się bałam. Bardzo. Z jednej strony nie wyobrażała sobie siebie w roli matki a z drugiej strony nie wyobrażałam sobie życia bez dzieci. Strach ,,co się stanie” napędzały jeszcze
1-MINUTOWE TRIKI PSYCHOLOGICZNE, KTÓRE UŁATWIĄ CI ŻYCIE
Psychologia to nie tylko niezwykle interesująca dziedzina nauki, ale też bardzo ułatwiająca życie! Dzisiaj 8 ciekawych life-hacków, których zastosowanie zajmie Ci zaledwie chwilę. Zaczynamy ? Włóż zdjęcie dziecka do portfela
7 NAJCIEKAWSZYCH FAKTÓW NA TEMAT SNU
„Aaaa kotki dwa…” każdy z nas w dzieciństwie słyszał różne kołysanki, które miały ułatwić zasypianie. Nasze mamy wiedziały co robią- dobry sen jest podstawą prawidłowego funkcjonowania całego organizmu. Czy wiesz,
JAK BYĆ LUBIANYM? ZRÓB TE 3 KROKI
W każdym z nas tkwi potrzeba bycia akceptowanym, chcemy budować udane związki, trwałe przyjaźnie, chcemy wśród innych czuć się dobrze… No właśnie chcemy, a kto z nas zastanawia się co
CO POWODUJE PROBLEMY Z KONCENTRACJĄ
Znasz ten stan kiedy chcesz być w pełni SKONCENTROWANY, a Twoje myśli co chwilę gdzieś uciekają, a ROZPROSZYĆ potrafi Cię nawet tykający zegarek? Skąd się biorą problemy z KONCENTRACJĄ, dlaczego
MOWA CIAŁA, CZYLI NAJSŁYNNIEJSZE KŁAMSTWO
Codziennie wypowiadamy tysiące SŁÓW, wykonujemy niezliczoną ilość GESTÓW, dostosowujemy TON GŁOSU, wszystko po to, żeby SKUTECZNIE się komunikować. Zastanawiałeś się nad tym jakie elementy są najważniejsze w KOMUNIKACJI? Szukałeś wiedzy
JAK POPRAWIĆ PAMIĘĆ? TEGO NIE WIEDZIAŁEŚ
Przez całe moje życie nigdy nie spotkałam osoby, która powiedziałaby, że ma świetną PAMIĘĆ. Za to wiele razy słyszałam o tym, że : ,,nie mam pamięci do imion”, ,,nie mam
CO TRACISZ KIEDY SIĘ BOISZ? (7 STRAT)
Zastanawiałeś się kiedyś nad tym, co byś zrobił gdybyś się nie bał? Gdzie byś teraz był? Co osiągnął? Wszyscy odczuwamy strach i to normalne, jednak odczuwanie lęku, zależy już tylko